30 ימי הכנה לראש השנה – הטיפ היומי ליום 22

יום 22 – כ"א באלול 16.9.14
בחרו אדם אחד שפגע בכם בילדות, ושאלו עצמכם אם אתם יכולים למצוא מקום בלב כדי לסלוח לו.
אני יודע שזה קשה לשחרר את הזיכרונות הכואבים, אבל שמירת הטינה רק מכאיבה לכם.

הטיפ היומי - יום 22להורדת מסמך עם כל 30 ימי הכנה לראש השנה לחץ כאן

30 ימי הכנה לראש השנה – הטיפ היומי ליום 8

יום 8 – ז' באלול 2.9.14
חישבו על אדם אחד בעברכם שפגעתם בו ובקשו ממנו סליחה. אם האדם כבר לא ניתן להשגה יותר, בגלל המרחק, או שהוא עבר מהעולם, עשו מדיטציה ובקשו את סליחתו

הטיפ היומי - יום 8להורדת מסמך עם כל 30 ימי הכנה לראש השנה לחץ כאן

30 ימי הכנה לראש השנה – הטיפ היומי ליום 7

האם אתם רוצים לדעת מה התרופה נגד דיכאון, עצבות וחוסר מילוי? הערכה

כשאנחנו עסוקים בלראות את הטוב שאחרים עשו עבורנו, תשומת הלב שלנו מוסטת מההתמקדות על מה שחסר לנו. ועליכם לדעת שהדחף הטבעי שלנו הוא לחפש את הרע, כך שזה מאבק מתמיד לשמור את ההערכה. האם תוכלו למנות כמה מהדברים שעליהם אתם אסירי תודה בחייכם?

הטיפ היומי - יום 7

30 ימי הכנה לראש השנה – הטיפ היומי ליום 5

יום 5 – ד' באלול 30.8.14 כל מחסום שיש לנו עם מישהו אחר, הוא מחסום בינינו לאור. באופן הדיפלומטי ביותר שניתן, פנו לאנשים אלה ואמרו להם, בכנות, שאתם מצטערים אם פגעתם בהם או העלבתם אותם באיזה דרך שהיא. אם הם מקבלים את ההתנצלות שלכם או לא, זה לא שייך לעניין, כי זו הנכונות שלכם להצניע…