צא מזה – קבלה עם מוניקה ברג

יש מחקר שמסביר מה אנחנו עושים לעצמנו כשאנחנו חסרי ביטחון – זה נקרא "נכות עצמית". אבל לפני שאני אכנס להגדרה של "נכות עצמית", בואו נבהיר לעצמנו קודם כל מהו ביטחון עצמי. ביטחון עצמי – שם עצם – האמונה של אדם ביכולתו להצליח במעשיו או בצדקת דרכו או בנכונות החלטותיו. מעצם ההגדרה, אנחנו מבינים שביטחון עצמי…

Details

חלק 1: ירוק אינו הצבע המתאים לך – קבלה עם מוניקה ברג

"האדם היחיד שאתה צריך לדַמוֹת לנגד עיניך הוא האדם שיש לך את הפוטנציאל להיות." (מיכאל ברג) יש לי זיכרון מסוים מגיל 12. היה זה ערב קייצי חמים ונעים. אחותי הגדולה ואני חזרנו הביתה אחרי ארוחת הערב במסעדה איטלקית שכונתית. אחותי היתה אז בת 16 ואני הייתי ילדה קטנה ושובבה – תמיד מלאת אנרגיה ופעילה. הערצתי…

Details

אל תרחם עלי – קבלה עם מוניקה ברג

"קח את זה לאט, יום ביומו – זה מספיק. אל תביט לאחור ותצטער על העבר, כי הוא איננו, ואל תדאג על מה יהיה בעתיד, כי הוא עוד לא כאן. חיה בהווה, והפוך אותו לכל כך יפה כך שיהיה שווה לזכור אותו" – אנונימי. האם אתה מוצא את עצמך ברגעים מסוימים אומר, "אוף!…לו רק יכולתי לחזור…

Details

הורות עם כוכבים: ילדים בני מזל גדי – רוחניות להורים עם מיכל ברג

ילדים בני מזל גדי הם… זוכרים את הסרט ” סיפורו המופלא של בנג’מין באטן”? אכן, זהו בוודאות סרט על מזל גדי! בתור תינוקות וילדים, בני מזל גדי מתנהגים כאנשים זקנים. הם אפילו נראים מבוגרים. ורק כשהם מתבגרים, הם מתחילים להתנהג בדומה לילדים. בני מזל גדי מחפשים כבוד וסמכות ולכן, אוהבים לקחת דברים לידיים. לעיתים קרובות,…

Details

הֵיו עצמכם – קבלה עם מוניקה ברג

"היֵה עצמך. כל היתר כבר תפוסים." ~ אוסקר וויילד בדרך כלל בסמוך ליום ההולדת שלי, ובפתיחת השנה החדשה, אני מוצאת עצמי מכוּנסת בתוך עצמי, חושבת הרבה על מה מתרחש מסביבי, על המחשבות שלי, על הרגשות והמעשים שלי, ואיך ארצה להתקדם לעבר השנה החדשה שלי. יותר מכל, אני מרגישה ענווה לקבל עליי, אם ירצה השם, את…

Details

המודעות האמיתית שמאחורי ניסים – קבלה עם מיכאל ברג

כשרובנו זקוקים לנס, מהי המודעות שלנו באותו רגע? כאשר למישהו כואב, או מישהו זקוק למשהו, או נמצא בחוסר, אנו רוצים ליצור נס כך שהחוסר של אותו אדם יעלם. לרובנו זה נשמע כמו המודעות הנכונה ליצור ניסים. מה יכול להיות יותר טוב או יותר עוצמתי מהרצון הפשוט שלנו לנס עבור האדם הנזקק לו? מה יכול להיות…

Details