יום 10 – ט' באלול 4.9.14
דיכוי והדחקה הם מנגנוני הגנה שמונעים מדחפים בלתי רצויים להגיע למודעות שלנו.
חפשו אצלכם בפנים,
האם אתם יכולים להבחין ולזכור אירוע טעון רגשית בעברכם איתו אתם מפחדים להתעמת.
להורדת מסמך עם כל 30 ימי הכנה לראש השנה לחץ כאן
30 ימים של מלים טובות – ארבעה צעדים להצלחה מודעות יומית מאת: קרן ברג יום רביעי, 3 לספטמבר, 2014 עברנו כבר שבוע מתוך ההתחייבות ל- 30 ימים של מלים טובות. זה זמן טוב לעצור ולשאול את עצמנו כמה שאלות. האם אנו מקיימים את ההבטחה שלנו להתנגד לדחף לדבר לשון הרע על אנשים אחרים? האם אנו…
לפרטים נוספיםיום 22 – כ"א באלול 16.9.14
בחרו אדם אחד שפגע בכם בילדות, ושאלו עצמכם אם אתם יכולים למצוא מקום בלב כדי לסלוח לו.
אני יודע שזה קשה לשחרר את הזיכרונות הכואבים, אבל שמירת הטינה רק מכאיבה לכם.
להורדת מסמך עם כל 30 ימי הכנה לראש השנה לחץ כאן
יום 9 – ח' באלול 3.9.14
צאו 'מהאזור הנוח' שלכם בכך שתהיו סובלניים
ואוהבים, מעל הרגיל, כלפי כל אדם שאתם פוגשים.
להורדת מסמך עם כל 30 ימי הכנה לראש השנה לחץ כאן
לחצו על התמונה של הקלנדר למטה כדי להגדילה ולראות את הארועים במרכז לקבלה, תל אביב
לחצו על התמונה של הקלנדר למטה כדי להגדילה ולראות את הארועים במרכז לקבלה, חיפה
