החופש לחלום
זה די מתסכל להתעורר מהשינה, לזכור שחלמנו ולא להצליח לשחזר את החלום. אנחנו מקיצים, הולכים לאמבטיה לשטוף פנים ולצחצח שיניים ומשהו באור הנזרק מהחלון אל קיר המסדרון מזכיר לנו סוג של תאורה שראינו ממש לפני מספר דקות… או שניות… אה, נכון, זה היה בחלום. והיו שם גם פרחים גדולים ואדומים, והיה נחל שזרם בו זמנית לשני הכיוונים אבל מה עוד, מה עוד היה בו בחלום שחומק כעת מבין אצבעות הזיכרון שלנו?
אנחנו מתחילים לצחצח שיניים ומתאמצים לבחוש בפאתי הראש ולא מצליחים לאחוז בו בזנב החלום והילד כבר קורא לנו ממיטתו שנחמם לו את בקבוק החלב וזהו… החלום ברח.
פעמים רבות אנחנו לא זוכרים את החלומות שלנו פשוט מפני שאנחנו רגילים לחלום חלומות מבולבלים, חסרי בהירות וחסרי יעילות ובאופן הזה אין לנו משהו ממשי וסדור שנוכל לזכור.
חשוב לדעת שככל שהחלומות שלנו יהיו בהירים וסדורים (הם לא חייבים להיות ריאליסטיים או הגיוניים, אגב) כך נצליח גם לזכור אותם.
קיימות טכניקות שיסייעו לנו לשפר את הבהירות והיעילות של חלומותינו כך שנצליח לשחזר אותו באופן שלם ולהשתמש בתובנות שהוא נועד לגלגל לפתחנו.
האם אתם רוצים לשפר את בהירות החלומות שלכם ואת יעילותם?
ניתן לעשות זאת, אולם יש לזכור שמדובר בטכניקה שיש לתרגל אותה, להתאמן ולשפר ביצועים, ממש כמו בכל תוכנית רוחנית שאנחנו נוטלים על עצמנו.
ועוד יש לזכור שכדי להשתפר, לפעמים עלינו להשתנות.
שינוי.
מילה שרבים מאיתנו פוחדים מפניה, אבל למרות חוסר הנוחות שהיא משרה עלינו, אנחנו גם יודעים עד כמה השינויים נחוצים לנו כדי לגדול ולצמוח גם בממד הרוחני וגם בממד הגשמי.
כמה פעמים אנחנו שומעים אנשים אומרים: “אני רוצה להשתנות. אני רוצה להרגיש סיפוק ושלווה אינסופיים. אני רוצה פחות כאוס ו פחות חרדה בחיי.”?
רצונות אלה הגיוניים, אבל בדרך כלל כשאנשים מביעים אותם, כוונתם לומר: “אני רוצה להשתנות, או אני רוצה שינוי, אבל אל תבקשו ממני לשנות דבר בהתנהלותי.”
כלומר, אני רוצה שהדברים ישתנו אבל אני לא רוצה להתאמץ או להסתכן לשם כך.
בספר הזוהר מוסבר שלכולנו יש את היכולת לשנות את דפוסי ההתנהגות שלנו ושבאמצעות שינוי דפוסי ההתנהגות שלנו, אנחנו מתקרבים יותר ויותר למקור השלווה והסיפוק האינסופיים.
כך למשל, אם אנחנו רוצים לשפר את חיינו ולהרחיק מהם כאוס, בלבול, חרדה, ולהחליף אותם בשלווה ובאיזון, עלינו לחולל שינוי באופן הכנה ביותר, בלי לעגל פינות ובלי לשקר לעצמנו, ולהרחיק מעלינו כל סממן של התנהגות כמו רמייה עצמית, כעס, קנאה עיוורת, תאוות בצע, כעס, עקשנות וחשיבות עצמית ולהחליף אותם בהתנהגות של עזרה הדדית, אהבת הזולת, פרגון, שמחה, גמישות מחשבתית, התחשבות באחר ועוד.
כאשר נעשה את כל הצעדים הללו, למעשה נהיה בדרך הנכונה לעולם הנסתר, כלומר לאיחוד עם האלוהי שבתוכנו. כל מהותו של השינוי הזה שאנחנו מתבקשים לחולל בתוכנו מבוסס על המונח שאנו מכירים כ”תאוות בצע”.
לכולנו יש אגו. כולנו נדרשים לספק אותו. ההבדל בין בני האדם הוא באופן בו כל אחד “משתיק” ומספק את האגו שלו.
יש מי שמוצאים את הסיפוק הזה באמצעות הנאות דמיוניות וחולפות, ויש מי שמוצאים את הסיפוק הזה באמצעות הנאות שמקורן בנשמה.
כלומר, במקום לספק את האגו בתאווה שמקורה בהנאות הזמניות של עולם האחוז האחד, אנו נדרשים לשינוי שיגרום לאגו להיות מסופק ולקבל מילוי באמצעות שמחה אינסופית שמקורה בעולם ה-99 אחוז.
חכמת הקבלה מלמדת שאם אנחנו רוצים “להתחבר” לעולם ה-99 אחוז כדי לחוות הנאה ומילוי אמיתיים ואינסופיים, עלינו תחילה לעשות את “העבודה המלוכלכת”.
אז בפעם הבאה שתבינו שעליכם לשנות היבט שלילי באופייכם, אל תעשו זאת מסיבות מוסריות או אתיות. במקום זאת, הכירו בכך שזוהי השקעה נבונה ומחושבת שהדיבידנדים שלה הם חיי נצח.
ומדוע אנחנו מספרים לכם את כל זה?
בגלל החלומות!
נחזור לשנת הלילה שלנו ונבין את הקשר שבין מנגנון השינוי לבין מנגנון החלום.
בוקר טוב מתחיל בלילה טוב
בספר הזוהר כתוב שכאשר אנחנו מתעוררים בבוקר, אנחנו נולדים ונבראים מחדש.
אם כך הם פני הדברים, איך יכול להיות שגם לאחר שנת לילה שאמורה להיות מטהרת ומשיבת נפש, אנחנו עדיין סוחבים עלינו “מטען” רב כל כך מיום האתמול? מדוע, למרות שהיינו אמורים להיוולד מחדש ולהתעורר נקיים וזכים, אנחנו קמים בבוקר וממשיכים להרגיש חרדה, כעס או דיכאון מיד לאחר שאנחנו פוקחים את עינינו?
כאשר אנחנו מרגישים כך לאחר שנת הלילה שלנו פירוש הדבר הוא שבמהלך הלילה הקודם לא הצלחנו “להוריד את הזבל”.
כלומר, לא הצלחנו להיפטר מהשליליות שלנו, מחוסר הנחמדות שאנו מפגינים כלפי הזולת, מהתעלמותנו ממשימתנו הרוחנית.
מה אנחנו צריכים לעשות כדי “להוריד” את הזבל הזה?
עלינו להפנות את מחשבותינו פנימה במקום החוצה, ולקחת אחריות על מעשינו.
כך תבטיחו לעצמכם שנת לילה שתגרום לכם להיוולד מחדש:
לא לחינם אומרים שבוקר טוב מתחיל בלילה טוב. לכן, לפני הכניסה למיטה, עלינו להקפיד על מקלחת טובה ומטהרת כדי להסיר מעלינו את המעטה החיצוני שצברנו במהלך היום. באותו אופן עלינו לדאוג לטהר גם את נשמותינו על ידי כך שנקדיש מספר דקות כדי לשקול ולבחון ברצינות את האופן שבו התנהגנו במהלך היום.
הדרך לשנת לילה “נקייה”:
שכבו במיטה, הקפידו להיות רגועים ושלווים, הקפידו על תאורה רכה ועל אווירה טובה. שחזרו במוחכם את מאורעות היום. בדקו האם היו מצבים בהם יכולתם לעזור יותר לאחרים? בדקו האם יש מקומות בהם הגאווה שלכם הכשילה אתכם, או אולי היו אלה האנוכיות וחוסר הסובלנות שגרמו לכם להתנהג בצורה פוגענית כלפי הזולת? אולי יכולתם להפגין יותר אהבה וסימפטיה כלפי בן או בת הזוג או כלפי העמיתים לעבודה?
יכול להיות שהגבתם בכעס כאשר הייתם צריכים להגיב בחמלה?
כעת בדקו מה הייתם יכולים לעשות כדי לתקן את הטעויות הללו ואילו פעולות עליכם לנהוג בימים הקרובים כדי להתקרב לעולם ה-99 אחוז?
זכרו, שאלות אלה של בחינה עצמית מצביעות על רצון אמיתי להשתנות.
באמצעות הערכה פרו-אקטיבית של התנהגותנו מדי לילה ולקיחת אחריות על מעשינו בחיי היומיום, אנו למעשה נפטרים ממה שאפשר לכנות “הזבל השלילי” שמונע מהנשמה להתחבר התחברות מלאה לעולם ה-99 אחוז, שבו ביכולתנו למצוא את ההדרכה שאנחנו מחפשים.
כעת עצמו עיניים וגלשו אל עבר החלום:
מן הסתם, את התשובות לשאלות ששאלתם תקבלו במהלך חלומות הלילה. וזכרו, ככל שהשאלות שתשאלו את עצמכם יהיו מדויקות יותר, כך התשובות שתקבלו בחלום יהיו מדויקות יותר.