מודעות יומית: לבנות את עצמכם / מאת: קרן ברג

בכל פעם שבה אנו מגדילים את עצמנו לעשות משהו שמנוגד לאופי השלילי שלנו, אנו יוצרים עוד ניצוץ חיובי בתוך עצמנו. לכן אנו אומרים שאנו לא עושים דברים רק למען אחרים, אלא שרק על ידי עזרה לאחרים אנו יכולים לעזור לעצמנו באמת.  אנו חייבים להזכיר לעצמנו כל הזמן שאנו אלה המפיקים תועלת מהפעולות החיוביות שלנו ובאמצעות…