איך אוכל להשתנות? 3 טיפים כדי ליצור “אני” טוב אפילו יותר
איך אוכל להשתנות? 3 טיפים כדי ליצור “אני” טוב אפילו יותר אף אחד אינו מושלם. כשאנו שומעים את הביטוי הזה, אנו מתייחסים אליו לעתים קרובות כאל הודאה באשמה או סיבה…
Details
איך אוכל להתגבר על עצב? 4 דרכים בעזרתן אפשר לשנות צער
איך אוכל להתגבר על עצב? 4 דרכים בעזרתן אפשר לשנות צער מגיל צעיר מלמדים אותנו להימנע מרגשות העצב שלנו. אנו משתיקים תינוקות בוכים ואומרים לילדים מתייפחים להתעודד ולהפסיק לבכות. המסר…
Details
שמש חצות הלילה
מאת קרן ברג הירח המלא היה ידידו של האדם מאז ומתמיד. לפני שהתגלה האור המלאכותי, הייתה חשכת הלילה סמיכה ובלתי חדירה. הנסיעה בלילה הייתה מסוכנת מאוד וחסרת כל ביטחון. האדם…
Details
“אורו חבוי בתוכו”
מאת מיכאל ברג כפי שאמרנו פעמים רבות בעבר, שבת “פִּינְחָס” היא שבת חזקה מאוד – לא רק לרפואה, כפי שנאמר, אלא היא גם זמן חשוב להתחבר ולהבין למה אנו מתחברים…
Details
צימאון רוחני
מאת: עובד מהפודקאסט של מוניקה ומיכאל ברג “צימאון רוחני”. איך נוכל להיות גמישים, עמידים וחסינים יותר? 3 טיפים שיעזרו לנו להתחזק בזכות האתגרים בוודאי שמעתם את הביטוי “מה שלא הורג…
Details
הפיכת החושך לאור
מאת קרן ברג האם חוויתם אי פעם זמן שבו חשבתם שמשהו הוא סוף העולם, אבל הוא התברר כברכה? כולנו שמענו את הביטוי “ברכה בתחפושת”. מדוע צריך הבורא לשלוח לך ברכות…
Details