מרגישים מוצפים רגשית?
לרגשות שלנו יש היכולת להנחות אותנו בדיוק מדהים באשר למה שעובד או לא עובד בחיינו. הם יכולים לדחוף אותנו לעבר המטרה שלנו, להניע אותנו לקחת סיכונים חיוביים ולהזהיר אותנו מפני סכנות או החלטות שאינן מתאימות לאני הגבוה יותר שלנו.
מעבר לתפקידם החיוני בצמיחה הרוחנית, הרגשות שלנו יכולים לעזור לנו גם בדרכים מעשיות יותר. רגשות חיוביים, כגון תקווה, שמחה ושביעות רצון, מגבירים את הרווחה הכללית שלנו ולעיתים קרובות מתבטאים בבחירות חיוביות יותר בכל תחום. לעומת זאת, רגשות שליליים, כגון חרדה ומתח, עלולים להוריד את רמת החיסון שלנו ולגרום לבעיות שינה, עיכול ומערכות גופניות אחרות. אנו נוטים יותר להרגלים רעים (כולל חשיבה שלילית יותר) כאשר אנו מאפשרים לרגשות השליליים הללו לְאַכֵּל אותנו מבפנים.
בסמינר בן 2 מפגשים אנו נלמד כיצד באמצעות הכלים של חכמת הקבלה אנו יכולים להיעזר ברגשות שלנו כדי לצמוח רוחנית, להרגיש חיבור לנשמה שלנו, להיות מחוברים יותר לעצמנו ולאני האמיתי שלנו.
